Nu het buiten kouder wordt en de kachel weer vaker aanstaat, wil bijna iedereen de energiekosten drukken. Een populaire gewoonte is om de thermostaat ’s avonds een stuk omlaag te draaien.
Toch is dat niet voor iedereen de slimste aanpak.
Heel wat mensen zetten vlak voor bedtijd standaard 15 graden. Klinkt logisch: je ligt toch onder een dekbed, dus waarom zou je het hele huis warm houden?
Maar bij sommige systemen pakt die keuze juist onhandig uit. Het draait allemaal om hoe je huis z’n warmte krijgt.
Thermostaat op 15 graden? Dit is goed om te weten
Draai je op een klassieke cv-ketel met radiatoren? Dan is zo’n 15 graden in de nacht meestal prima.
Voorlichtingsclub Milieu Centraal geeft aan dat dit energie scheelt.
Een woning lekt continu warmte naar buiten. Hoe groter het verschil tussen binnen- en buitentemperatuur, hoe sneller die warmte wegsijpelt.
Zet je ’s nachts lager, dan rem je dat verlies.
Op jaarbasis kan dat leuk aantikken.
Bij zo’n ouderwetse cv is het meestal een fabel dat opwarmen in de ochtend meer gas slurpt dan de hele nacht doorstoken.
Voor veel huishoudens loont nachtverlaging dus juist.
Wanneer 15 graden geen goed idee is
Er is wel een flinke uitzondering.
Heb je vloerverwarming? Dan is elke nacht naar 15 graden draaien vaak niet handig.
Vloerverwarming gedraagt zich anders dan radiatoren.
De vloer geeft traag warmte af, waardoor een afgekoeld huis langer nodig heeft om weer comfortabel te worden.
Zet je ’s nachts fors lager, dan kan het ’s ochtends uren duren voordat de woonkamer weer behaaglijk is.
Daarom raden kenners vaak een bescheiden nachtverlaging aan.
Rond 17 à 18 graden werkt dan vaak beter.
Bij erg trage systemen is (bijna) constant stoken soms het beste.
Warmtepomp in huis? Dan geldt iets anders
Steeds meer huizen draaien op een warmtepomp.
Kopieer daarbij niet blind de instellingen van een cv-ketel.
Een all-electric warmtepomp is vaak het zuinigst als je gelijkmatig verwarmt.
Het is dus slim om dag en nacht rond dezelfde temperatuur aan te houden.
Bijvoorbeeld 19 graden, als dat overdag ook je voorkeur is.
Een forse nachtverlaging kan betekenen dat het systeem ’s ochtends lang moet buffelen om alles weer warm te krijgen.
Soms springt er dan zelfs extra elektrische bijverwarming aan, wat het verbruik opjaagt.
Dat hangt wel af van type pomp, woning en afstelling.
En hoe zit het met een hybride warmtepomp?
Bij hybride is het net wat complexer.
Zo’n systeem combineert een warmtepomp met een cv-ketel.
Afhankelijk van je isolatie is een kleine nachtverlaging vaak prima.
Denk aan 1 à 2 graden.
Gooi je ’m veel lager, dan moet de ketel ’s ochtends bijspringen om snel op te warmen.
Daarmee verdampt een deel van de besparing.
Kijk dus goed welke instellingen bij jouw setup passen.
Wat levert dit aan euro’s op?
Milieu Centraal schat dat nachtverlaging bij een klassieke cv zo’n 74 euro per jaar kan schelen.
Die raming hangt natuurlijk af van aannames over gasprijzen en verbruik.
Het is dus geen vast bedrag voor iedereen.
Wat jij echt bespaart, hangt o.a. af van je isolatie, het weer buiten en je stookgedrag.
Ook je type verwarmingssysteem telt zwaar mee.
Zet je ’s nachts nu al laag, dan is er minder winst dan bij iemand die ’s nachts 20 graden aanhoudt.
Wat is een slimme nachttemperatuur voor jouw huis
Wat stel je dan het beste in?
Dat hangt vooral af van je verwarmingssysteem.
Traditionele cv-ketel met radiatoren
Meestal is circa 15 graden in de nacht een goede keuze.
Vloerverwarming
Bij veel systemen werkt 17–18 graden beter. Bij trage vloeren kan (bijna) constant houden het beste zijn.
Volledig elektrische warmtepomp
Houd het liefst zo stabiel mogelijk. Rond 19 graden is geschikt als je dat overdag ook fijn vindt.
Hybride warmtepomp
Een kleine nachtverlaging van zo’n 1–2 graden werkt vaak goed.
Let op: dit zijn slechts algemene vuistregels. Wat het beste werkt, hangt af van jouw huis, installatie en situatie.
Nog een onderschatte tip
Heb je radiatoren? Draai de thermostaat gerust al zo’n uur voor bedtijd omlaag.
Je huis koelt toch niet meteen af.
Zo blijft het nog even comfortabel binnen, terwijl de ketel minder draait.
Zo bespaar je zonder te rillen op de bank.
Ventileer daarnaast goed. Te koud en te vochtig binnen geeft kans op schimmel.
Voor kwetsbare bewoners, zoals ouderen of mensen met gezondheidsklachten, kan een hogere ondergrens nodig zijn.
Dit gaat vaak mis in Nederlandse huizen
De fout zit ’m niet in het ’s nachts lager zetten op zich.
Het gaat mis omdat veel mensen één temperatuur aanhouden, terwijl hun systeem anders reageert.
Wat bij een cv-ketel voordelig is, kan bij vloerverwarming of een warmtepomp juist onhandig zijn.
Met de juiste instellingen voorkom je verspilling én blijf je lekker wonen.
En met de huidige energieprijzen is elke euro mooi meegenomen.
Op hoeveel graden laat jij ’s nachts de thermostaat staan? 15, 17, 18 of juist 19? Deel het in de reacties!
