Hoe vaak zou men het bed moeten verschonen? Wanneer bereik je echt het punt dat het tijd is om het bedlinnen te vervangen? Voor de meesten onder ons geldt dat bed verschonen als een onprettige taak wordt gezien, ook al duurt het niet erg lang. Maar algemeen geweten is dat regelmatige verversing van beddengoed noodzakelijk is voor de gezondheid.
Gezond slapen speelt een cruciale rol voor ons algemeen welzijn en onze gezondheid. Een comfortabel matras en hoofdkussen zijn daarbij belangrijk, maar net zo belangrijk is het periodiek verversen van het bedlinnen. Dit draagt immers bij tot een schone en hygiënische slaapomgeving. Waarom is dit zo belangrijk en hoe kan dit het best worden aangepakt? Dat zal op de volgende pagina uitgelegd worden.
