Misschien heb je nog nooit van de term ‘oogmigraine’ gehoord, omdat dit type migraine niet zo bekend is. Toch ervaren veel mensen het regelmatig. Een oogmigraine kan worden gezien als een ‘migraine zonder hoofdpijn’ en duurt meestal tussen de 5 en 30 minuten. Gedurende die tijd kunnen er visuele symptomen optreden, zoals flikkerende beelden of donkere vlekken, zonder dat er hoofdpijn aanwezig is. Hoewel het niet gevaarlijk is, kan oogmigraine wel erg vervelend zijn.
Zowel volwassenen als kinderen en tieners kunnen last hebben van oogmigraine, en het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Een aanval is meestal van korte duur en heeft geen ernstige invloed op je zicht, waarbij het doorgaans vanzelf binnen een half uur voorbijgaat.
Oogmigraine kan visuele en soms neurologische symptomen geven, zonder dat er hoofdpijn is. Mensen die hier last van hebben, kunnen het volgende ervaren:
- Een vlek met gekartelde randen die zich uitbreidt.
- Vormen die eruitzien als geometrische figuren.
- Een trilling in het zicht die doet denken aan een fata morgana op een warme weg.
- Een korrelig beeld vergelijkbaar met een oude televisiestoring.
- Een tijdelijk zwart scherm of uitbreidende donkere vlekken die het zicht belemmeren.
- Wazig zicht.
- Geen kloppende hoofdpijn of misselijkheid, wat wel vaak voorkomt bij andere soorten migraine.
Meestal brengt oogmigraine geen schade aan, ondanks de schrik die het kan veroorzaken. Hoewel zeldzaam, kunnen er soms problemen met het netvlies of de oogbloedvaten ontstaan. Blijvend gezichtsverlies komt zelden voor. Als je twijfels hebt, is het altijd verstandig om een arts te raadplegen. Die kan vragen stellen over je symptomen en je ogen onderzoeken.
Omdat de aanvallen meestal kort zijn, is behandeling vaak niet nodig. Medicijnen werken vaak pas nadat de oogmigraine weer weg is. Maar er zijn bepaalde risicofactoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan ervan, en die zou je kunnen proberen te vermijden als je er vaak last van hebt:
- Chronische stress.
- Certain foods, zoals chocolade, kaas, alcohol en kunstmatige zoetstoffen.
- Lange tijd achter een scherm zitten of televisie kijken.
- Hoge bloeddruk.
- Hormonale anticonceptie.
- Voorover buigen.
- Verblijven op grote hoogtes.
- Uitdroging.
- Lage bloedsuikerwaardes.
- Extreem warme temperaturen.
- Stoppen met roken.
Door deze factoren te vermijden, kun je mogelijk de kans op oogmigraine verkleinen.
