Last van benauwdheid bij warm weer? Dit is waarom!

Bovendien is de luchtvochtigheid hoger op plekken met veel water. Hierdoor voelt het in het westen van Nederland vaak zweteriger aan. Willemsen verklaart: “Niet alleen ligt de Noordzee dichtbij, ook hebben we in de Randstad veel meer kanalen, rivieren, sloten en plassen dan in Oost-Nederland.” Hoge luchtvochtigheid zorgt ervoor dat je je warmer voelt, doordat je minder goed kunt zweten. Je zweet verdampt trager, waardoor je lichaam minder goed kan afkoelen en je dus snel een benauwd en drukkend gevoel krijgt.

Stress door de hitte

Willemsen zegt dat dit ook hittestress veroorzaakt. Dit ontstaat wanneer je lichaam niet genoeg kan afkoelen in een omgeving met hoge temperaturen en/of luchtvochtigheid. Hittestress kan verschillende gezondheidsproblemen en ongemakken veroorzaken, van mild tot ernstig, en kan zelfs leiden tot een zonnesteek of hitteberoerte.

Onvoorspelbaar weer door klimaatverandering

De recente weersomstandigheden benadrukken ook het groeiende probleem van klimaatverandering en de toenemende onvoorspelbaarheid van het weer. Extreme weersomstandigheden, zoals onverwachte hittegolven in september, komen steeds vaker voor over de hele wereld. Experts wijzen op de menselijke invloed op het klimaat als de belangrijkste oorzaak van deze veranderingen. Door de uitstoot van broeikasgassen zoals CO2 warmt onze aarde op, wat leidt tot veranderingen in weerpatronen en extremere weersomstandigheden. De gevolgen van klimaatverandering zijn geen verre toekomst meer; we merken ze nu al in ons dagelijks leven. Hittegolven, overstromingen, droogtes en andere extreme weersomstandigheden worden steeds frequenter en hebben invloed op onze gezondheid, economie en manier van leven.

Aanpassing aan nieuwe weerpatronen

De toenemende hitte en hittestress maken duidelijk dat individuen en gemeenschappen zich moeten aanpassen aan deze veranderende weersomstandigheden. Dit kan inhouden dat je tijdens extreme hitte buitensporten vermijdt, genoeg drinkt, lichte kleding draagt en schaduwrijke plekken opzoekt. Daarnaast moeten overheden en beleidsmakers stappen ondernemen om de uitstoot van broeikasgassen te verminderen en zich voor te bereiden op de gevolgen van klimaatverandering. Investeringen in infrastructuur, gezondheidszorg en waarschuwingssystemen voor extreme weersomstandigheden zijn cruciaal om gemeenschappen weerbaarder te maken. Heb jij ook altijd zo’n last van benauwdheid bij warm weer? Deel het met ons door een reactie achter te laten op Facebook. Vergeet ook niet om het artikel te delen!