De Voordelen van Co-Slapen
Heb je je ooit afgevraagd hoe het delen van je slaapplaats met je kind stress kan verminderen, zowel voor jou als voor het kind? Een kinderarts genaamd Nils Bergman van de Universiteit van Kaapstad staat volledig achter het idee van huid-op-huidcontact tijdens de slaap voor baby’s. Volgens hem helpt het hebben van je baby dichtbij tijdens je slaap om beter te slapen en draagt het bij aan een gezond hart.
Stel je eens voor dat je kleine in een eigen bedje of zelfs in een andere kamer slaapt. Dit kan de stress bij je kind aanzienlijk verhogen, vergeleken met de situatie wanneer jullie dicht bij elkaar zijn.
Geschikt tot een Leeftijd van Drie tot Vier Jaar
En het samen slapen hoeft niet te stoppen bij baby’s. Bergman adviseert om dit voort te zetten tot je kind de leeftijd van drie of vier jaar heeft bereikt. Dit zou niet alleen jullie relatie versterken maar ook cruciaal zijn voor de ontwikkeling van de hersenen van je kind. Maar dat is nog niet alles; hij beweert ook dat kinderen die later uit het bed van de ouders worden verplaatst, meer kans hebben op het ontwikkelen van gedragsproblemen. Deze stelling is nog onderwerp van debat, er is meer onderzoek nodig om het te staven.
Dus, waar ligt voor jou de grens? Hoe lang geniet je van de knusse nachten samen met je kind of wanneer denk je dat het tijd is voor een andere aanpak? Laat je gedachten en plannen hieronder achter in de reacties!
