Hoewel we dol zijn op kerstdecoraties, wachten wij gewoonlijk tot na Sinterklaasdag (5 december) voordat we ons huis in kerstsfeer brengen. Echter, het lijkt erop dat het misschien de moeite waard is om op deze regel uitzonderingen te maken en te beginnen met versieren in de vroege novembermaand. Onderzoeken tonen aan dat personen die eerder starten met hun kerstviering genieten van een gezonder, gelukkiger, langer en vriendelijker leven.
Recent onderzoek dat verscheen in het Journal of Environmental Psychology wijst uit dat kerstversiering impact heeft op je mentale en sociale welbevinden.
Steve McKeown, een psychoanalyticus en de oprichter van de McKeown Clinic, stelt dat velen kerstversieringen linken aan hun kindertijd.
Onze wereld zit vol met stress en onzekerheid, en individuen zoeken naar elementen die veiligheid en blijdschap brengen. Dikwijls roepen herinneringen van vroeger een sterk gevoel van troost op. Ze doen ons herinneren aan familiebijeenkomsten, saamhorigheid, warmte, cadeaus en andere fijne tijden.
Kerstdecoraties kunnen ook bestralend werken voor diegenen die een dierbare verloren hebben. Dankzij de decoraties komen fijne herinneringen aan gezamenlijk doorgebrachte momenten weer naar boven.
Vriendelijk Imago
wat betreft je sociale connecties, blijkt het ook gunstig te zijn om vroege kerstversieringen te zetten. Zien je buren dat je een kerstboom hebt, dan creëer je automatisch een vriendelijk imago. Ervaringen tonen aan dat mensen in versierde huizen vaak als aardiger worden beschouwd door voorbijgangers.
Al deze gevoelens stimuleren de productie van gelukshormonen zoals serotonine, dopamine en endorfine. Deze hormonen zijn nuttig voor het menselijk lichaam en doorgaans gezonder dan gebruikelijke geneesmiddelen.
