De winter komt eraan, dus de thermostaat gaat weer aan. Met de oplopende energieprijzen vragen veel mensen zich af: wat is nou de voordeligste temperatuur om je woning te verwarmen? Te koud is niet prettig, te warm is prijzig. Tijd voor helderheid.
De ideale middenweg: 19 graden
Energie-experts adviseren voor de meeste huishoudens 19 graden overdag. Dat is comfortabel wonen zonder dat je energierekening onnodig oploopt. Iedere graad extra vraagt al gauw 6 tot 7 procent meer energie. Zet je de thermostaat van 21 naar 19 graden, dan kan dat op jaarbasis flink wat euro’s schelen.
Met een trui of vest voelt 19 graden voor de meesten prima aan. “Het gaat niet om afzien, maar om slim stoken,” zegt een energieadviseur. “Een stabiele, iets lagere instelling laat de verwarming efficiënter werken.”
In de nacht of als je weg bent: terug naar 15 graden
Als je slaapt of niet thuis bent, is omlaag bijstellen verstandig. 15 graden is een fijne richtlijn. Zo verbruik je minder, zonder dat het huis te ver afkoelt — want dat terug opwarmen kost juist extra energie.
Ben je langer weg, bijvoorbeeld een weekend, dan kun je gerust nog iets lager gaan, tot ongeveer 14 graden, zolang er geen kans op vorst is.
Voorkom grote schommelingen
Een veelgemaakte fout is de thermostaat overdag ver omlaag zetten en ’s avonds weer hoog. Dat lijkt zuinig, maar is het niet. Een koud huis weer op temperatuur brengen kost meer dan een constante, gematigde warmte aanhouden. Houd de thermostaat dus liever continu een paar graden lager in plaats van steeds grote sprongen te maken.
Nachtstand slim gebruiken
Een programmeerbare thermostaat is dan ideaal. Laat ’m automatisch dalen als je naar bed gaat en weer iets omhoog gaan vlak voordat je opstaat. Zo bespaar je ongemerkt energie zonder kou te hoeven lijden.
Met een goed ingestelde nachtstand kun je gemiddeld zo’n 60 tot 100 euro per jaar besparen, afhankelijk van je woning en de actuele energieprijs.
Extra bespaartips
-
Zet de thermostaat een uur vóór bedtijd al lager. Het blijft nog even behaaglijk, terwijl je al begint met besparen.
-
Sluit de gordijnen zodra het donker is. Zo blijft de warmte beter binnen.
-
Gebruik tochtstrips bij ramen en deuren om warmteverlies te beperken.
-
Zet de verwarming lager in ruimtes die je niet gebruikt.
-
Leg vloerkleden neer – die isoleren tegen kou van de vloer en geven een comfortabeler gevoel bij een lagere temperatuur.
De beste mix: comfort én besparen
Uiteindelijk draait het om balans. Als je té zuinig stookt, zit je niet fijn in huis, en comfort is ook wat waard. Met bewuste keuzes kun je echter veel besparen zonder comfort in te leveren.
In het kort:
-
Overdag: 19 graden
-
In de nacht of als je niet thuis bent: 15 graden
-
Lang weg: 14 graden of lager (als het niet vriest)
Slim stoken is slim leven
Door je thermostaat verstandig te gebruiken, bespaar je niet alleen geld, maar verlaag je ook je CO₂-uitstoot. Dat maakt de moeite dubbel en dwars waard.
Dus de volgende keer dat je de thermostaat omhoog wilt draaien “omdat het zo gezellig warm is,” denk even aan je portemonnee — en aan het milieu. Met een graadje minder stook je niet alleen slimmer, maar ook duurzamer.
