Op hete zomerdagen is het slim voor iedereen om extra alert te zijn, maar slik je medicijnen, dan geldt dat nog sterker. Dokters waarschuwen dat sommige veelgebruikte middelen je lichaam minder goed laten omgaan met hitte.
Denk bijvoorbeeld aan plaspillen, antidepressiva en andere medicijnen die invloed hebben op je vochtbalans of de manier waarop je lichaam de temperatuur regelt.
Waarom medicijnen het risico bij hitte kunnen vergroten
Als het warm is, koel je af door te zweten. Bepaalde medicijnen kunnen dat proces verstoren, waardoor je sneller oververhit raakt of uitdroogt.
Ook ouderen, jonge kinderen, mensen met overgewicht en mensen met bepaalde chronische aandoeningen zijn gevoeliger voor extreme warmte.
Bij deze medicijnen moet je extra opletten
Artsen noemen vooral de volgende middelen als aandachtspunt tijdens een hittegolf:
- Plaspillen (diuretica): laten je meer vocht uitscheiden, waardoor uitdroging sneller op de loer ligt.
- Antidepressiva: kunnen je temperatuur doen oplopen of je zweetrespons veranderen.
- Medicijnen tegen Parkinson: kunnen het zweten afremmen, waardoor afkoelen lastiger is.
- Een deel van de antipsychotica: kan de interne warmteregeling verstoren.
- Sommige antihistaminica en pijnstillers: maken je ook gevoeliger voor warmte.
Let op deze signalen
Bij hitte is het slim te letten op tekenen van uitdroging of oververhitting, zoals:
- hevige dorst;
- een droge mond;
- donkere urine of weinig plassen;
- duizeligheid;
- spierkrampen;
- moeheid;
- verwardheid of flauwvallen.
Merk je zulke klachten op, neem dan contact op met je arts.
Stop nooit op eigen houtje met je medicatie
Artsen hameren erop dat je niet uit jezelf moet stoppen met voorgeschreven medicijnen. Denk je dat hitte invloed heeft op jouw medicatie of krijg je klachten, overleg dan altijd met je huisarts of specialist.
Zo beperk je de risico’s
Op warme dagen kun je zelf veel doen om problemen te voorkomen:
- Drink genoeg water, ook als je geen dorst voelt.
- Doe geen zware inspanning tijdens de heetste uren.
- Zoek vaak de schaduw of een koele plek op.
- Draag lichte, ademende kleding.
- Beperk alcohol; dat kan uitdroging verergeren.
Met de verwachte zomerse hitte raden artsen iedereen die medicijnen slikt aan extra goed op zichzelf te letten en ook kwetsbare familieleden of buren in de gaten te houden.
Wil je meer nieuws, volg dan kijknieuws.nl.
