Nagelbijten, ook bekend als onychofagie, is een veelvoorkomende gewoonte die veel mensen zichzelf zien doen, vooral in tijden van stress, verveling of zenuwen. Hoewel het misschien onschuldig lijkt, heeft nagelbijten negatieve gevolgen die verder gaan dan het uiterlijk van je nagels. In dit artikel duiken we dieper in op de schadelijke effecten van nagelbijten voor je lichaam. Van tandgezondheid tot bacteriële infecties, je zult ontdekken waarom het tijd is om deze gewoonte te doorbreken en je algehele welzijn te verbeteren.
Lees verder op de volgende pagina…
