5. Last van een slechte stoelgang? Dadels zitten vol met vezels en ondersteunen hierbij de spijsvertering.
6. Door al het magnesium wat in de dadels zit kan je pijn en zwellingen verlichten. Hiermee zijn ze een natuurlijke aanvulling op standaard medicatie.
7. Vitamine B6 zorgt voor een verbeterde hersenfunctie, laten dadels hier nou boordevol mee zitten.
8. Het eten van dadels bestrijdt kalkvorming in het lichaam en hierdoor kan je hart- en vaatziekten aanzienlijk verminderen.
Vond jij dit een handig artikel? Deel het dan op Facebook met vrienden en familie!
