Oorkwalen kunnen bijzonder vervelend zijn, en ze komen regelmatig voor samen met symptomen van verkoudheid of influenza. Ze kunnen ook wijzen op een breed scala aan gezondheidsproblemen, waaronder infecties van het oor. Er bestaan gelukkig meerdere methoden om deze pijn te verlichten, waaronder het gebruik van beproefde huisremedies. Hieronder staan wat suggesties voor effectieve zelfzorgmaatregelen en huismiddeltjes voor oorpijn.
Ui-Zak
Uien kunnen dienen als een natuurlijk middel om oorpijn, die samenhangt met verkoudheid, tegen te gaan. Ze zijn bekend om hun antibacteriële kwaliteiten en het vermogen om ontstekingen te verminderen en slijm op te lossen. Hak een ui fijn en doe de stukjes in een zakje of een sok gemaakt van stof.
Zorg dat het ui-zakje opgewarmd wordt in warm water tot het net iets warmer is dan je lichaamstemperatuur en breng het vervolgens aan tegen het oor dat pijn doet. Het ui-zakje kan op zijn plaats worden gehouden met iets als een haarband, een beanie of een doek. Laat het minimaal 20 minuten inwerken en herhaal dit proces indien nodig meerdere malen per dag.
Mosterd
Mosterd is bekend om zijn desinfecterende eigenschappen en het stimuleren van bloedsomloop. Je kunt thuis een mosterdpapje maken met mosterdpoeder dat je in de winkel koopt: meng 2-3 eetlepels mosterdpoeder met warm water totdat je een dikke brij hebt en breng dit aan op een schone zakdoek. Sla de uiteindes van de doek om de brij heen en houd het tegen het getroffen oor. Niet langer dan 15 minuten toepassen. Herhaal dit proces tot vijf dagen aaneensluitend.
Ontdek meer zelfzorgtips op de volgende pagina.
