Dus, je hebt vast wel eens nagedacht over hoe vaak je je beddengoed moet vervangen, toch? We weten allemaal hoe fijn het is om in een schoon bed te stappen, en hygiëne is natuurlijk iets waar we allemaal rekening mee moeten houden. Het is heel normaal om dagelijks je handen te wassen, vooral na het gebruik van openbare toiletten of een rit met het openbaar vervoer. Maar hoe zit het eigenlijk met beddengoed?
Bereid je voor, want er is een onderzoek uitgevoerd dat laat zien hoe vaak men in bepaalde landen de lakens verwisselt. Het wordt geadviseerd om je beddengoed wekelijks schoon te maken, of op zijn minst elke twee weken, zodat je bed fris en hygiënisch blijft.
Toch heeft iedereen zijn eigen manier van doen als het op huishoudelijke taken aankomt. Uit een Britse studie, uitgevoerd door het meubelbedrijf Hammonds, waarbij 2000 mensen werden ondervraagd over hun schoonmaakgewoonten, kwamen verrassende resultaten naar voren. Een significante groep bleek slechts één keer per jaar hun beddengoed te verschonen.
Interessante resultaten uit het beddengoedonderzoek
De studie toonde aan dat ongeveer 30% van de ondervraagde Britten aangaf hun lakens slechts één keer per jaar te wassen. Voor sommigen misschien een opmerkelijk feit, maar zo lagen de cijfers. Van de deelnemers gaf 40% aan hun handdoeken na elk gebruik te wassen. Het regelmatig onderhouden van bedlinnen is meer dan alleen het hebben van schone lakens – het is ook belangrijk voor je gezondheid.
Een schoon bed helpt bij het tegengaan van de opbouw van huisstofmijten en bedwantsen, die allergieën en huidklachten kunnen veroorzaken. Daarom wordt aangeraden je slaapkamer dagelijks goed te ventileren, beddengoed regelmatig te vernieuwen, je matras te stofzuigen en af en toe te keren. Niemand wil de gezondheidsrisico’s die een bed vol kleine beestjes kan meebrengen.
Uit onderzoek naar de schoonmaakgewoonten van Nederlandse studenten blijkt dat ook zij er een ontspannen houding op na houden: slechts een derde van de 1000 ondervraagde studenten maakt hun bed elke week schoon. Opvallend is dat ongeveer 11% dit maar eens per maand doet.
Kortom, het is overduidelijk. Of je nu wel of niet vaak je beddengoed verschoont, het belang van hygiëne is niet te onderschatten. Goed voor jezelf zorgen betekent ook oog hebben voor de verzorging van je leefomgeving – en daar hoort een fris bed simpelweg bij.
